Zažívání, trávení
Pocit těžkosti po jídle, nadýmání, nevolnost nebo nechutenství. Trávicí systém reaguje citlivě na stres, nepravidelnou stravu, přejídání i užívání některých léků.
Naštěstí existuje celá řada volně prodejných přípravků, které podporují činnost trávicích enzymů, zklidňují žaludek a pomáhají s lepším trávením. Vyberte si léčivý přípravek, který podpoří vaše trávení a přinese úlevu po jídle. Dopřejte svému tělu pocit lehkosti každý den.
Jak si vybrat přípravek na podporu trávení
Při výběru zvažte, zda potřebujete ulevit po těžkém jídle nebo zklidnit podrážděný žaludek a střeva. Léky na trávení se liší svým mechanismem účinku i rychlostí nástupu.
Přípravky s trávicími enzymy (Pancreolan forte, Kreon, Pangrol) obsahují pankreatin a další enzymy, které napomáhají štěpení tuků, cukrů a bílkovin. Ulevují po tučných nebo vydatných jídlech, zlepšují vstřebávání živin a zmírňují pocity plnosti. Vhodné při přejedení nebo dočasné poruše trávení.
Přírodní a bylinné přípravky (Iberogast, Gaspan) podporují přirozenou činnost trávicího traktu, tvorbu žluči a vylučování trávicích šťáv. Obsahují výtažky z hořce, pelyňku, máty nebo meduňky, které zklidňují žaludek a působí proti nadýmání. Ideální při pocitu těžkosti, plnosti nebo nadýmání po jídle.
Přípravky na podporu střevní mikroflóry (probiotika Hylak forte) obnovují rovnováhu střevní mikroflóry, která je důležitá pro správné trávení i obranyschopnost organismu. Pomáhají při nepravidelném vyprazdňování, nadýmání nebo po léčbě antibiotiky. Vhodné pro každodenní podporu zažívání i prevenci trávicích potíží.
Léčivé čaje (Megafyt Čaj na trávení, Leros Trávicí čaj) zklidňují trávicí trakt, podporují tvorbu trávicích šťáv a zlepšují činnost střev. Obsahují směs bylin, jako je máta, fenykl, heřmánek nebo meduňka. Šetrná volba pro přirozenou podporu trávení a každodenní pohodu.
Užitečné rady
Jezte pomalu, pravidelně a v klidu – podpoříte tak správnou činnost trávicích enzymů.
Omezte tučná, smažená a kořeněná jídla, která zatěžují žaludek a žlučník.
Dopřejte si pohyb – napomáhá činnosti střev a zlepšuje trávení.
Dostatečně pijte, ideálně čistou vodu nebo bylinkové čaje.
Při přetrvávajících potížích nebo bolestech břicha navštivte lékaře.
Upozornění
Informace uvedené v tomto textu mají informativní charakter a nenahrazují konzultaci s lékařem nebo lékárníkem. Vhodnost a dávkování léčivého přípravku je nutné posoudit individuálně podle věku a zdravotního stavu. Před použitím si pozorně přečtěte příbalový leták přiložený k přípravku.